
« Harmoniser la vie en accord avec les fréquences de la nature
et il y aura plus de joie, de bonheur et de beauté
dans nos expériences de tous les jours…»
La Roue de l’année…
S’éveiller par la nature et évoluer au rythme des saisons!
Comprendre les énergies sacrées :
Quel que soit notre sexe et notre orientation sexuelle, nous avons tous dans notre énergie une polarité féminine et une polarité masculine qui constituent notre être.
C’est la direction que l’on donne à sa vie où le fait d’exprimer plus une polarité qu’une autre qui va entraîner un déséquilibre dans notre quotidien. Tant que l’une de ses 2 énergies domine l’autre, nous allons vivre des scénarios répétitifs qui vont mettre à l’épreuve nos blessures émotionnelles.
En réharmonisant ces deux polarités en soi, nous allons créer un nouvel équilibre dans notre quotidien, nous permettant ainsi de nous reconnecter à notre pouvoir personnel!
L’énergie féminine représente notre sensibilité, notre intuition, nos inspirations. Elle nous permet de développer notre créativité pour exprimer qui on est.
L’énergie masculine, quant à elle, aide à matérialiser toute cette créativité par des actions concrètes afin d’accomplir nos envies.
L’association des deux s’appelle « la complétude » et c’est elle qui nous aide à nous réaliser, que ce soit dans notre vie professionnelle, sociale ou personnelle.
C’est pouvoir s’accepter soi-même et s’assumer totalement!
Comment harmoniser nos polarités?
En suivant le rythme de la nature mais plus précisément celui des saisons qui sont de véritables étapes de transformation pour l’être humain.
Cela nous permet de mieux comprendre notre spiritualité et de transformer notre vie.
Comment se reconnecter aux énergies des saisons?
Les traditions ont depuis longtemps posé des fêtes et des rituels à des moments précis de l’année que l’on appelle des Sabbats, il y en a 8 au cours de l’année : 4 mineurs et 4 majeurs.
Les mineurs sont les plus faciles à retenir car ils correspondent aux dates des changements de saison. Chaque saison couvre approximativement une période de trois mois.
Les majeurs eux correspondent à des temps forts dans les saisons à raison de 1 par saison.
Ce qui nous fait 1 sabbat tous les mois et demi environ.
Ces dates ont un sens car chaque saison dispose de sa propre énergie et donc de ses portails d’initiations naturelles.
Les 4 saisons sont donc des étapes de transformation pour l’être humain qui reçoit ces forces énergétiques à tout moment.
Il s’agit d’un cycle quaternaire et le chiffre » quatre » est associé à la matière, la structure et la croissance de l’individu.
Si nous nous ajustons à elles, les forces cosmiques sont très favorables pour que nous soyons opérationnels et que nous ayons un résultat concret dans ce que nous entreprenons!
Aujourd’hui, je vais vous parler plus précisément des 4 sabbats mineurs :
1- Ostara (entre le 19-21 mars lors de l’équinoxe) / Printemps (mars à juin) : C’est une énergie de renaissance, de nouvel élan et d’extériorisation.
Quelles nouvelles idées surgissent en nous en cette période?
Comment pourrions-nous profiter au mieux de cet afflux d’énergie pour faire naître ces idées dans la matière?
En énergie, le printemps correspond à :
- La polarité « masculine »
- L’élément « air »
- L’organe « foie »
- L’émotion « colère »
On célèbre l’éveil de la nature et le retour de la lumière.
Le printemps symbolise la renaissance, la fertilité et l’équilibre entre le jour et la nuit (notre côté sombre et notre côté lumineux nous invite à un renouveau spirituel…).
On renaît à la vie extérieure, on reprend vie, notre énergie s’exprime à nouveau, notre corps et notre esprit sont en train de se gorger d’énergie vitale. Tel un phoenix, il est temps pour nous de renaître!
Ostara nous apporte une grande énergie de fertilité en lien avec des nouveaux projets mais aussi pour retenter des expériences qui n’avaient peut-être pas abouti par le passé.
C’est un moment de progression dans sa vie en général! C’est le moment de se mettre à l’écoute de notre être et de l’aider à se manifester. On remet en action nos idéaux profonds avec optimisme et tempérance car après cette longue période hivernale d’intériorisation, l’impatience, l’irritabilité et la colère sont des émotions dominantes au printemps.
Ostara / Printemps = C’est une énergie de renaissance, de nouvel élan et d’extériorisation (période très fertile pour mettre en route les projets…).
Conseils :
– Grand nettoyage de printemps à l’extérieur mais aussi à l’intérieur…
L’hygiène de vie pendant le printemps consiste à préparer l’été, qui sera la période de la plus grande dépense d’énergie. Le printemps est la saison du foie, qui aime les drainages, il est donc bon à cette période d’envisager une cure de désintoxication de cet organe. Vous pouvez prendre du pissenlit, de l’artichaut, du radis noir, du romarin… ou plus simplement avec du jus de citron (un demi citron frais et bio dans un demi verre d’eau tiède à jeun le matin durant une ou deux semaines). On peut aussi penser à de courtes périodes de jeûne.
2- Litha (entre le 21-22 juin lors du solstice) / Eté (juin à septembre) : C’est une énergie d’expansion, de rayonnement et d’expérimentation.
Comment sommes-nous impliqué dans le monde dans lequel nous vivons?
Quelles actions ou expériences pourrions-nous mettre en œuvre pour le rendre meilleur?
En énergie, l’été correspond à :
- La polarité « masculine »
- L’élément « feu »
- L’organe « cœur »
- L’émotion « joie »
On célèbre le soleil et la lumière de l’été.
A cette période, l’énergie du soleil atteint son activité maximale, les jours sont longs, la chaleur est puissante, les végétaux s’épanouissent et fleurissent.
C’est le moment pour notre corps de faire le plein de soleil, d’abondance de lumière et de chaleur!
Autorisez-vous à admirer le lever et le coucher du soleil mais aussi à vous exposer à son énergie pour faire le plein de chaleur pour préparer la saison d’hiver.
Litha c’est un moment idéal pour rendre notre vie meilleure, on célèbre la joie de vivre!
D’ailleurs dans le temps, on allumait des feux de joie et on dansait autour. Cette tradition a été reprise à travers la fête de la musique et les feux de la Saint-Jean…
On sort de notre tête, de nos raisonnements, on fait un peu taire notre mental et on passe à l’action! Litha est un bon moment pour agir, avancer, entreprendre et accomplir nos envies. On puise la force et la vitalité dans les énergies de la terre et de la nature pour nous lancer pleinement dans nos projets.
C’est une période d’expansion, de rayonnement et d’expérimentation. On prend sa place dans le monde!
C’est le moment d’être impliqué véritablement et d’être dans l’action. A cette période on arrête de procrastiner! Litha est l’énergie de l’adulte mature!
Litha / Eté = C’est une énergie d’expansion, de rayonnement et d’expérimentation (période où l’on prend sa place dans le monde, on passe à l’action dans nos projets…).
Conseils :
– Sortez (allez voir le lever et/ou le coucher du soleil…)
– Agissez (vivez le moment présent…)
– Positivez (respirez la joie…)
– Bougez (faites du sport en pleine nature…)
– Rayonnez (passez du temps avec les amis, la famille…)
3- Mabon (entre 21-24 septembre lors de l’équinoxe) / Automne (septembre à décembre) : C’est une énergie d’assimilation des nos récoltes, de bilan de notre année.
Quel chemin avons-nous parcouru cette année?
Qu’avons-nous appris?
Que décidons-nous de laisser au passé?
En énergie, l’automne correspond à :
- La polarité « féminine »
- L’élément « terre »
- L’organe « poumon »
- L’émotion « tristesse »
C’est un temps d’abondance où l’on célèbre l’équilibre.
Il est essentiel à cette saison de s’ancrer à la terre, dans l’instant présent et faire le bilan de son année.
Mabon c’est le bon moment pour faire le point sur nos récoltes. Jeter un regard sur les projets débutés à Ostara : Où en sont-ils? Comment ont-ils évolué? Doivent-ils être modifiés, arrêtés?
C’est aussi la période idéale pour planter les graines de nouvelles idées qui hiberneront durant l’hiver et qui ressortiront au printemps prochain.
Cette saison nous rappelle aussi l’impermanence de toute chose, elle nous invite à rechercher l’équilibre et l’harmonie. C’est jeter un regard sur l’année en cours mais aussi dans notre vie en général! Dans la nature, les feuilles tombent cela nous apprend à lâcher prise, à abandonner ce qui n’est plus nécessaire…
Le besoin de ralentissement se fait sentir, c’est une période idéale pour commencer de nouveaux projets mais plutôt tournés vers soi, vers l’intérieur, c’est le moment de l’introspection!
On range, on met en ordre, on organise les choses pour se préparer à passer l’hiver en toute quiétude et profiter d’une vie moins active pour se reposer et se ressourcer.
Mabon / Automne = C’est une énergie d’assimilation des nos récoltes, de bilan de notre année (période d’équilibre et d’introspection, on fait le point et on se libère de ce qui n’est plus nécessaire…).
Conseils :
– Se libérer du passé : On écrit une lettre pour consigner toutes les choses que nous souhaitons laisser derrière nous (blessures, blocages, émotions, souvenirs…) puis on brûle la feuille pour les faire mourir symboliquement. C’est également une bonne période pour penser à nos défunts et commencer un travail transgénérationnel.
– S’équilibrer et s’ancrer dans le présent : Se promener en pleine nature et lâcher prise sur une vision ou un comportement afin de donner naissance à de nouvelles choses.
– Prévoir le futur : On prépare notre intérieur « maison et corps ». On fait un grand nettoyage d’automne, on purifie notre maison! On se sépare de ce qui nous encombre et on se munit de ce qui nous sera nécessaire en prévision de l’hiver. C’est aussi une bonne période pour nettoyer notre corps et faire des soins énergétiques! En automne il est important de libérer la tristesse qui affaiblit et bloque l’énergie des nos poumons, qui eux doivent-être libre pour faire descendre l’énergie vers les reins pour l’hiver. En fin d’année, nous passons davantage de temps chez soi, il est donc important d’évoluer dans un environnement sain!
4- Yule (entre le 20-23 décembre lors du solstice) / Hiver (décembre à mars) : C’est une énergie de repos, de recentrage, d’intériorisation profonde.
Si notre corps pouvait nous parler, que nous dirait-il?
Comment pourrions-nous ralentir et nous créer des périodes de repos compatibles avec notre quotidien?
En énergie, l’hiver correspond à :
- La polarité « féminine »
- L’élément « eau »
- L’organe « rein »
- L’émotion « peur »
C’est un temps de repos ou l’on célèbre le retour progressif de la lumière.
Yule est un moment de partage, pendant lequel on cultive la chaleur humaine. Dans le temps, l’un des symboles importants de cette célébration était la bûche que l’on allumait dans son foyer la veille du solstice et qui brûlait toute la nuit. Elle devait provenir du lieu où l’on habitait et symbolisait le retour de la lumière! Aujourd’hui ce rituel est toujours d’actualité mais sous forme de gourmandise avec la fameuse bûche de Noël, ce gâteau très présent lors des nos repas familiaux pendant les fêtes de fin d’année.
L’hiver est la dernière saison de notre année et correspond à la fin d’un cycle annuel (après le bilan et les récoltes de Mabon et avant la saison du printemps et de la renaissance avec Ostara). C’est le temps où la nature se repose, où certains animaux hibernent, où le silence prend place et où chacun se prépare à son rythme à la prochaine année, au chaud, chez soi, dans une position plutôt de repli.
Les traditions de Yule sont porteuses de la symbolique de mort et de renaissance, de la capacité de la terre à ramener la vie. C’est un temps de latence avant un nouveau commencement… C’est une période de mort, dans le sens de mourir pour renaître dans un nouveau cycle, enrichi des expériences du précédent.
Le monde extérieur va continuer de nous solliciter mais il est particulièrement sage d’adapter son mode de vie et de suivre le rythme de la nature qui s’est endormie car aucun processus ne peut demeurer en permanence dans l’activité et le mouvement. Le repos n’est pas l’arrêt ou la diminution de la vie, il en est un des moments le plus important, celui qui permet de se ressourcer pour pouvoir repartir avec entrain au printemps prochain!
En cette saison, le premier des principes est de savoir ralentir sa vie sociale et ses activités pour retrouver son chez-soi! Sa maison mais aussi son intérieur intime… L’hiver correspond à l’éveil de notre lumière intérieure!
C’est un moment d’intériorisation car les énergies sont très féminines. L’hiver nous invite à écouter nos inspirations et notre créativité… C’est un moment idéal pour se connecter à notre sensibilité, à notre intuition et poser de nouveaux objectifs pour exprimer qui on est à la belle saison. Cette période mal aimée pourrait être mieux vécue si elle était abordée en conscience car c’est en acceptant ce temps calme, que l’on peut bénéficier d’un renouveau efficace au printemps!
Durant cette période, il est important également de se protéger du froid. Notamment la partie des lombaires où sont logés les 2 organes liés à l’hiver : les reins et la vessie. C’est là que réside notre réserve d’énergie que l’on doit restaurer pour l’année qui s’annonce donc n’hésitez pas à rester au chaud avec une bouillotte dans le creux du dos!
Yule / Hiver = C’est une énergie de repos, de recentrage, d’intériorisation profonde (période de calme, on restaure notre énergie et on se connecte à notre lumière intérieure…).
Conseils :
– La méditation est particulièrement conseillée l’hiver car elle développe l’énergie féminine.
– Soyez en mode « intériorisation » et définissez de nouveaux objectifs pour l’année qui arrive : Qu’ai-je envie d’accomplir l’année qui vient? Comment je me visualise dans un an? Comment est-ce que je me sens? Qu’est-ce que ressens?
– Nourrissez-vous de calme et de repos : Procrastinez et prenez du temps pour vous autant que vous le pouvez, rechargez vos batteries physiques et mentales! Traditionnellement, aucun travail ne devait être entrepris à Yule… Sachez vous écouter, prenez soin de vous, cocoonez-vous, faites vous du bien! Le printemps et l’été prochains n’en seront que meilleurs.
Pour conclure, si nous choisissons d’évoluer au rythme des saisons, nous allons naturellement bénéficier de l’énergie de la nature et de l’énergie universelle qui est en place à ce moment précis.
Notre taux vibratoire va augmenter et nous allons être capable de se transformer et d’évoluer!
Si l’on ne respecte pas le cycle des saisons, l’évolution se fera quand même mais cela nous demandera beaucoup plus d’énergie! C’est comme remonter une rivière à contre-courant…
Exercice pratique :
L’une des étapes importantes est de matérialiser toutes ces énergies dans votre vie!
Pour cela, je vous invite à tenir un carnet de route pour y retranscrire votre cheminement au fil des saisons…
Je vous conseille de démarrer ce carnet des saisons cet automne et de laissez parler votre créativité!
Si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter.
Je vous souhaite des belles saisons, prenez soin de vous.